Какими были мои 39 лет жизни

Всем привет!


Накануне моего дня рождения я немного отмотала назад пленку фильма моей жизни и посмотрела (на ускоренном режиме:), что и как вообще происходило и через какие события я успела к данному моменту пройти.
И захотелось поделиться с вами тем, что я прожила, разными трудностями (я как-то обещала вам написать пост про трудности) и про то, как я со всем этим справлялась.
Наверное я бы поделила все свои события на несколько категорий:
- физические (материальные)
- энергетические и информационные 
- психологические
- пространственные

 


К физическим я отношу:
- перемены тела
- развитие новых навыков тела (а перемена тела всегда влияет на внутреннее состояние)
- развитие новых навыков мозга
- плюс сюда же физические и материальные вещи, которые меня окружают и которыми я пользуюсь

К энергетическим и информационным отношу:
- приобретение навыка умения менять состояние на то, которое мне нужно
- научилась управлять настроением
- научилась управлять энергопотоками, которые помогают формировать нужные мне события в моей жизни
- развитие сознания

К психологическим отношу:
- приобретение стабильного спокойствия
- умение держать баланс и равновесие
- умение лавировать в пространстве так, чтобы не словить ситуации, которые могут привести к стрессу
- умение быть невидимой для неблагоприятных событий
- умение расслабляться
- умение отпускать ситуацию


К пространственным отношу:
- формирование вокруг меня благоприятного пространства
- комфортное и изобильное пространство вокруг меня
- выстраивание эстетики и красоты в пространстве

Это то, что на данный момент стабильно, но так было не всегда.

Многие из вас знают, что у меня были разные трудности:
- и недовольство своим телом
- и слабое вялое тело, что даже окружающие люди советовали мне срочно начать заниматься физкультурой :)
- и с деньгами было плохо, было негде жить некоторое время и не было денег даже на еду, находясь уже в Австралии
- внутреннее состояние было полно нехваток и пустот, которые я заедала едой (это еще до переезда в Австралию было)
- много чего было в общем за 39 лет:)

Путей много и каждый человек выбирает свой.

 

Я лишь рассказываю, как все сложилось у меня. Думаю, что в моем случае все изменения пошли с физического уровня.
Сначала я начала корректировать питание, а как только его поменяла, то сразу высвободилось желание тренироваться регулярно. Такое ощущение, что мое желание тренироваться и работать с телом как-будто сидело в маленькой тюрьме внутри меня:)


И переедание плюс наличие вредной пищи в рационе как-будто было стражниками, которые эту тюрьму охраняло, где сидело Желание Тренироваться. И как только я этих "стражников" убрала, то никто не помешал Желанию выбежать на свободу и с тех пор я тренируюсь регулярно, постоянно добавляя в свою жизнь разные новые физические активности, то теннис, то серфинг, то воздушную гимнастику, то скейтбординг, то танцы итд

Как только поменяла тело, сразу, как по цепочке стало меняться и все остальное, как внутреннее, так и внешнее состояние пространства вокруг меня.

Еще к физическим переменам я отношу английский язык, который я ведь до момента начала подготовки к переезду в Австралию никогда не учила, потому что учила в школе и университете немецкий.


Это тоже своего рода было физическое испытание. Усаживать себя за изучение языка и интеллектуальный труд каждый день на протяжении 10-12 часов в день на протяжении почти года, чтобы сдать экзамен на очень высокий балл.
Помню, что как только сдала экзамен, то я была в шоке от вернувшейся возможности вести обычную жизнь: читать книги, ходить в кино и просто гулять! Не слушая подкасты и не исписывая тонны бумаги разными эссе.

 

Австралия приняла очень хорошо, заботливо. Даже сейчас происходят события, которые всегда решаются в мою пользу, даже если второй участник местный, австралиец. Пространству все равно на то, кто иммигрант, кто нет, оно судит по другим принципам: энергетически, согласно частоте, которую каждый человек излучает.

Дальше в моей жизни появились различные энергетические практики, медитации и работа с сознанием и жизнь стала меняться, становиться ярче.

Что именно я делала:

работала со своими чакрами, изучила эту тему как следует и это сработало очень быстро, в том числе это буквально за несколько недель из нулевого дохода и отсутствия денег для жизни вывело меня на уровень, который позволял жить в Австралии и быть способной все оплачивать самостоятельно. А цены тут немаленькие, вы знаете:)  Что делала конкретно и пошагово - это в курсе  "Чакры и Энергия", на который все еще по случаю моего дня рождения скидка.

освоила медитацию по разным техникам и теперь не представляю, как жить без медитации? Для меня это гигиена ума. Жить без медитации для меня было бы так примерно, как если не мыться:)

Мы моем тело в душе, а чтобы помыть ум - мы медитируем.


Чистый ум привел к балансу, гармонии, спокойствию и равновесию.
Благодаря чистому уму я научилась видеть невидимое, читать между строк и слышать то, что не было сказано.
Это снова вывело меня на новый уровень качества моей жизни.

начала серьезно практиковать йогу и благодаря йоге я смогла:

- научиться создавать чистое намерение, которое быстро и экологично исполняло мое желание
- прокачала навык спокойствия, равновесия и и баланса
- подняла уровень и качество своей энергии, что сказалось на качестве моей жизни
- вывела сознание на новый уровень
- сняла зажимы с тела
- запустила процесс омоложения
- избавилась от сильных страхов


Это все в курсе "Счастье через йогу" прямо по вот этим пунктам разбито на модули. В курсе 26 разных йога-комплексов. Если хотите попробовать мой метод, то вот тут подробнее описано.

А если хотите начать постепенно с тела, как и я, то есть с обычных тренировок, которые ведут к стройности, силе и гибкости, то программы подойдут вот такие:

"Тело Мечты"
"Прокачай свое тело"
"Здоровые колени" (для тех, кому нельзя приседать и кто хочет улучшить состояние коленей)
"Верни Кроптоп в свой гардероб" для тех, у кого диастаз.

А! И еще же "Азбука Молодости"! Курс который меняет жизни! Там и про питание, и тренировки и упражнения для лица, осанки, шеи, рецепты, различные практики и много много всего интересного. Курс "Азбука Молодости" тоже до 3 апреля со скидкой и стоит 990 р.


А вообще весь список курсов, которые я создавала на основе своего вышеописанного пути, всего того, что я применяла - вот тут.
Хочется вам рассказать больше, но за 39 лет столько накопилось, что в один пост не уместишь:)


В общем я пойду готовиться к завтрашнему ДР, а вам хорошего дня:)